NATÜRLICH ESSEN LERNEN

ACHTSAM & INTUITIV
Ernährungsberatung

Als Beraterin für einen entspannten und spielend leichten Umgang mit Essen, biete ich dir Unterstützung, um dich wieder rundum wohl und frei in deinem Körper zu fühlen.

Mein Ernährungsansatz ist ganz simpel:

Was mein Körper verlangt, gebe ich Ihm - wann er will, was er will und wie viel er will.

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Zu schön um wahr zu sein? Nein!

Das Stichwort lautet intuitive Ernährung.

Es gibt ein paar Grundregeln zu beachten ansonsten herrscht völlige Freiheit bei der Essensauswahl.

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Übergewicht vorprogrammiert? Ebenfalls nein!

Neben der Freiheit beim Essen, kannst du so dein Idealgewicht erreichen.

Ich arbeite mit meinen Kunden daran, einen Weg aus der Diätfalle zurück zum alltäglichen Leben zu finden und Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in allen Aspekten des Lebens zu erreichen. 

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